diz-cs.ru Как не крути а мы везде!

img
Архив записей
Наш опрос
Как жанр вам нравится.
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 1
Мини-чат
Друзья сайта
---------------
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Ноябрь » 1 » Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip
21:33
Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Физкульт-привет всем начинающим свой путь в стретчине и растяжке. Какая часть тела самая важная для растяжки на шпагат или просто растяжки? Возможно вы ответите: спина или мышцы ног.
Почти угадали! Растяжка начинается в тазобедренном суставе, в подвздошной области.Конечно же для отличной растяжки, важна природная гибкость тела, выворотность в тазобедренном суставе. Если же природа вас не наделила супер-данными — ничего страшного, все возможно развить при большем желании, до определенного уровня.

Информация о фильме:
Название: Продольный шпагат за 10 минут
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:12:49
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 690 Мб



Скачать Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Категория: Документальные | Просмотров: 169 | Добавил: Каптёрка | Теги: Продольный шпагат, Сесть на шпагат, шпагат | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Ваш профиль на сайте
Выйти из профиля